نمی دانم با خیانت شوهرم چه کنم؟ نکند دیوانه شم! خیانت دوست پسر خیانت دوست دختر خیانت همسرم چگونه خیانت را کشف کنیم بعد از خیانت همسرم چه کار باید انجام دهم؟
با خیانت همسرم چه کار کنم

نمی دانم با خیانت شوهرم چه کنم؟ نکند دیوانه شم!

نمی دانم با خیانت شوهرم چه کنم؟ نکند دیوانه شم!

بعد از خیانت همسرم چه کار باید انجام دهم؟

متاسفانه خیلی از زن ها با شما هم درد هستند.شرایط بسیار سختی است. اما باید قوی باشید و سعی کنید تصمیمات عاقلانه ای بگیرید.

به خودتان زمان دهید تا آرام شوید

مهم نیست که چقدر دلتان می خواهد صحبت کنید، فریاد بزنید و یا حتی همسر خیانت کار تان را ادب کنید. نباید بلافاصله بعد از اینکه فهمیدید او به شما خیانت کرده این کار ها را انجام دهید.

 اگر فکر می کنید دارید منفجر می شوید وقتش هست که بنشینید و صبر کنید. اگر شوهرتان نمیداند که شما فهمیدید که او به شما خیانت کرده , باید کمی صبر کنید و بعد تصمیم بگیرید چگونه به او بگویید که همه چیز را می دانید!

• قطعا این یک گام دشوار است. شاید فکر میکنید هر چه زودتر در مورد این قضیه صحبت کنید زودتر می توانید بفهمید که چه کاری باید انجام بدهید, اما این طور که فکر میکنید نیست. اگر خیلی زود در مورد این مسائل صحبت یا دعوا کنید همه چیز را خراب تر می کنید.

نمی دانم با خیانت شوهرم چه کنم؟ نکند دیوانه شم! خیانت دوست پسر خیانت دوست دختر خیانت همسرم چگونه خیانت را کشف کنیم بعد از خیانت همسرم چه کار باید انجام دهم؟

همسر خیانت کار باید واقعا پشیمان باشد تا بتوان او را بخشید

•  زمانی برای پیاده روی ، کار کردن و یا حتی گریه در اتاق تان بگذارید. هر کاری که بهتان حس بهتری می دهد و کمک می کند عاقلانه تر رفتار کنید را انجام دهید.

• سعی کنید چند هفته از همسرتان دور شوید , می توانید پیش دوستان یا اعضای خانواده خود بروید.حتی اگر راحت نیستید می توانید مدتی را در هتل بمانید.

پیش مشاور خانواده بروید

آن ها کارشان را خوب بلدند. میتوانند در این شرایط سخت به شما کمک کنند.

خودتان را سرزنش نکنید

 فکر نکنید چون شما به اندازه کافی جذاب یا اجتماعی نیستید یا سرتان شلوغ بوده یا درگیر تربیت فرزندتان بوده اید, همسرتان به شما خیانت کرده.

  • این که همسرتان خیانت کرده, تقصیر او است و با هیچ دلیلی قابل توجیه نیست! (مگر اینکه شما اول خودتان خیانت کرده باشید)

• هرگز نباید خودتان را سرزنش کنید اما می توانید به کارهایی که انجام دادید یا ندادید که رابطه تان را سرد کرده فکر کنید.  

• علاوه بر این، هرگز اجازه ندهید همسرتان شما را سرزنش کند و شما را مقصر جلوه دهد , اگر این کار را کرد آن جا را ترک کنید و بیرون بروید!

نمی دانم با خیانت شوهرم چه کنم؟ نکند دیوانه شم! خیانت دوست پسر خیانت دوست دختر خیانت همسرم چگونه خیانت را کشف کنیم بعد از خیانت همسرم چه کار باید انجام دهم؟

اگر رابطه تان را واقعا دوست دارید خیانت او را ببخشید

سهم شما از این رابطه چیست؟

 هر وقت آرام تر شدید، در مورد رابطه با همسرتان که به شما خیانت کرده فکر کنید. در مورد شوهرتان چه احساسی دارید؟  نظرتان در مورد یک آدم دیگر چیست؟ می توانید آینده و زندگیتان را بدون همسرتان تصور کنید؟ آیا زندگی با همسرتان بهترین چیزی بود که داشتید یا فقط از جدایی و مشکلاتش می ترسید؟

چه مورد ویژه ای در رابطه شما وجود دارد؟ آیا قصد دارید همسرتان را ببخشید چون واقعا رابطه تان را دوست دارید یا از تنها شدن می ترسید؟ اگر دلیل خوبی برای ادامه پیدا نمی کنید وقتش هست که این زندگی را ترک کنید و به راهتان ادامه دهید. اما اگر فکر می کنید می توانید با هم مسیر زندگیتان را دوباره طی کنید, تلاشتان را بکنید!

 

ارسال یک پاسخ

ایمیل شما منتشر نمی شود.