چطوری یک زن جذاب و باکلاس باشیم ؟ چطور زن دوست داشتنی باشیم چطور سکسی باشیم نکات طلایی برای خانم هایی که می خواهند جذاب و دلربا باشند چطوری سکسی باشیم چگونه داف شویم
بعنوان یک زن چه کار کنیم که جذاب باشیم

چطوری یک زن جذاب و باکلاس باشیم ؟

چطوری یک زن جذاب و باکلاس باشیم ؟

نکات طلایی برای خانم هایی که می خواهند جذاب و دلربا باشند

قوز نکنید, صاف بایستید

به مدل ها و مانکن های فرش قرمز نگاه کنید,هیچ کدامشان دولا دولا راه نمی روند و قوز نمی کنند. دلیلش این است که افراد مشهور می دانند که هنگام قرار گرفتند جلوی دوربین, صاف ایستادن بهترین دوست آن ها است. صاف ایستادن نه تنها به شما اعتماد به نفس بیشتری می دهد، بلکه می تواند شکم بزرگ و افتادگی سینه شما را هم استتار کند.

چطوری یک زن جذاب و باکلاس باشیم ؟ چطور زن دوست داشتنی باشیم چطور سکسی باشیم نکات طلایی برای خانم هایی که می خواهند جذاب و دلربا باشند چطوری سکسی باشیم چگونه داف شویم

اولین گام برای جذاب بودن صاف ایستادن است

لباس های متناسب بپوشید

سعی کنید لباس هایی که می خرید دقیقا “اندازه خودتان باشد”. بسیاری از خانم ها دوست دارند لباس های بپوشند که سایزش از خودشان کوچکتر است چون فکر میکنند این طوری لاغر تر به نظر می رسند. در واقع این یک توهم است. لباس های فیت و اندازه به شما کمک می کند باریک تر به نظر برسید.

قدم بزنید

وقت برای باشگاه رفتن ندارید؟ پیاده روی بعد از ظهر به شما کمک می کند سالم,خوش اندام ,جوان و زیبا تر به نظر برسید. تحقیقات نشان می دهد که پیاده روی روزانه می تواند با بیماری هایی مثل سرماخوردگی چاقی,بی حوصلگی و مشکلات قلبی عروقی مبارزه کند.

خوش بو باشید

اگر می خواهید از هر لحاظ جذاب باشید باید به خوشبو بودن بدنتان اهمیت بدهید.تحقیقات نشان داده “مهم ترین ویژگی برای اینکه از نظر همسرتان جذاب به نظر برسید بوی بدنتان است” خوش بو بودن آسان است؛ کافیست هر روز حمام کنید و از عطر های خوش بو و دئودورانت ها استفاده کنید.

چطوری یک زن جذاب و باکلاس باشیم ؟ چطور زن دوست داشتنی باشیم چطور سکسی باشیم نکات طلایی برای خانم هایی که می خواهند جذاب و دلربا باشند چطوری سکسی باشیم چگونه داف شویم

برای جذاب بودن همیشه خوش بو باشید

اصلاح کنید (تر و تمیز باشید)

برای اینکه همیشه زیبا باشید باید حواستان به موهای اضافی بدنتان باشد. مو بینی، گوش , بین ابرو، پشت لب,دست,پا و شرمگاهی را مرتب اصلاح کنید. با افزایش سن، مو های زائد در جاهای مختلف رشد می کند.” معمولا به دلیل تغییرات هورمونی” ,حواستان به اصلاح کردن آن ها هم باشد.

از کانسیلر استفاده کنید

سیاهی زیر چشم و پف چشم نشان دهنده  این است که یا خوب نخوابیدید یا سنتان دارد بالا می رود (البته جنبه ژنتیکی نیز دارد). روشن بودن پوست نازک زیر چشم , چشمان شما را نافذ و جذاب تر می کند.با استفاده از یک کانسیلر روشن سیاهی زیر چشم را از بین ببرید. البته به وسیله ماسک ها و کرم های مخصوص می توانید از شر آن ها برای همیشه خلاص شوید.

از مکمل استفاده کنید

با تجویز پزشک از مکمل ها و مولتی ویتامین ها استفاده کنید. البته بهتر است به صورت طبیعی این اسید آمینه ها و ویتامین های ضروری را به بدنتان برسانید. اما گاهی اوقات باید برای تقویت ایمنی و زیبایی بدنتان از مکمل ها استفاده کنید.مکمل ها کمک می کنند شما پر انرژی تر و سر زنده تر باشید.

چشمانتان را ببندید

چشمان خسته زیبایی شما را کم میکند. اگر در طول روز چشمانتان خسته شد کافیست فقط ۱۰ دقیقه ان ها را ببندید و به چیزهای خوب فکر کنید. اگر می توانید کمی چرت بزنید. گزارش ژورنال وال استریت می گوید چرت زدن ۱۰- تا ۲۰ دقیقه ای می تواند “افزایش سریع  هوشیاری” را به همراه داشته باشد.  توصیه می شود بین ساعت ۱ تا ۴ بعد از ظهر یک چرت کوتاه بزنید.

ارسال یک پاسخ

ایمیل شما منتشر نمی شود.